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PERSONAL TRAINER

Vous voulez vous remettre en forme, améliorer votre quotidien ou vos performances, Concept Zen vous fera atteindre vos objectifs de manière saine et efficace. Je vous propose des entraînements en cabinet individuellement, ou en extérieur avec du matériel professionnel.
Que vous soyez une équipe qui nécessite une préparation physique à plein temps ou à une certaine période de préparation de la saison que vous soyez un athlète qui désire des séances d’entraînement supplémentaires, Concept Zen vous propose une préparation visant la performance et le respect de
votre santé grâce à des analyses approfondies de l’activité que vous pratiquez.

Domaines de compétences en préparation physique: football, course à pied, sports d’hiver, VTT, vélo, tennis, natation, MMA, boxe et toutes autres activités est
envisageable après une analyse approfondie de l’activité.

Vous voulez perdre du poids sainement, vous remettre en forme pour diminuer le risque
de maladie cardio-vasculaire ou encore pour améliorer votre mobilité et votre vie quotidienne, vous voulez soigner votre mal de dos et ne plus y penser, ou encore travailler l’équilibre et vous renforcer musculairement pour être plus solide et minimiser un éventuel risque de blessure, Concept Zen vous propose une multitude de programmes, pour vous sportifs débutants ou professionnels, junior ou senior et ceci avec un suivi médical par nos masseurs, notre Pilates médical et par notre nutritionniste sportif.
Domaines de compétences en personal training :
– Remise en forme.
– Perte de poids.
– Prise de masse musculaire.
– Mal de dos.
– Réhabilitation suite à une blessures.

PRIX DE LA SEANCE :

60 min. au prix de 45 frs.